中次七经:大苦山
放皋山向东五十七里，大苦山坐落其间，山中盛产?琈玉和麋玉。大苦山是牛伤草的原产地，牛伤草叶似榆树，长着方块状的茎和青色的尖刺，根部有着青色的花纹。牛伤草既能治疗打嗝，又能用来抵御兵灾。阳狂水在山中发源，沿着西南方向流入伊水。河水之中，有很多三足龟安居乐业。三足龟的肉可以增强人体免疫力，既可以预防大病，也具有消肿的功效。
图片源自网络，侵删
山海经档案:大苦山是中次七经山脉的第七座大山。大苦山物产丰富，动植物特产都属于药食同源的上好食材。牛伤草是大苦山特有的植物牛伤草叶似榆树，茎上有青刺，根上有青纹，有治疗打嗝的药效，和消弭战乱的作用。山中河流有三足龟栖息繁衍，三足龟是一种绝佳的保健品，不但有消肿止痛之效，还能增强人体免疫力，预防大病和重症。
图片源自网络，侵删
原文:又东五十七里，曰大苦之山，多?琈之玉，多麋玉。有草焉，其叶状如榆，方茎而苍伤，其名曰牛伤，其根苍文，服者不厥，可以御兵。其阳狂水出焉，西南流注于伊水，其中多三足龟，食者无大疾，可以已肿。
图片源自网络，侵删
声明：某种程度上，《山海经》是一本关于我国古代山川地理河流的百科全书。就山海经的内容而言，也有人将《山海经》戏称为《山珍海味经》或《古代旅游食宿指南》。经研究，《山海经》不是一时、一人所作，而是从先秦到秦汉，经过各个时代不知名作者的编写补录形成的文集。从古至今，对于《山海经》的研究一直没有停止过，相关著作更是汗牛充栋。今天市面上主流的《山海经》版本，是经过西汉文学家刘向、刘歆父子编辑整理，晋朝风水大师郭璞做注而成。
《山海经》以中原一带为中心，按东、南、西、北四个方向，依次勾勒出当时九州之内的山川地理情况。现代版本的《山海经》，共有文章十八篇，内容涉及五花八门，为读者勾勒出一个光怪陆离的奇幻世界。本文以市面上通行的《山海经》版本原文为依据，在原文翻译的基础上，再加上小编自己的理解，以读书笔记的形式写成，个人主观性比较强，再加上个人学识有限，肯定有错误疏漏之处，还请多多包涵。如有争议，以读者为准，小编虚心受教。
歪念山海经节选
